Гингивит (воспаление дёсен) — самая распространённая.
Возникает из-за налёта и зубного камня. Дёсны становятся рыхлыми, сосуды ломкими, поэтому кровь появляется даже при мягком прикосновении.
Нехватка гигиены
Если чистить зубы нерегулярно или плохо, воспаление усиливается и кровоточивость увеличивается.
Слишком жёсткая щётка или неправильная техника
Сильное давление не делает чистку лучше — только травмирует ткани.
Гормональные изменения
У беременных, подростков, при приёме некоторых препаратов дёсны могут кровоточить сильнее.
Курение
Парадокс: у курильщиков дёсны часто не кровоточат — но это из-за сужения сосудов. При отказе от курения кровоточивость часто возвращается, потому что воспаление проявляется «в полный рост».
Что делать:
- Профессиональная чистка у стоматолога (обычно каждые 6 месяцев).
- Мягкая щётка, деликатная техника.
- Ежедневная чистка межзубных промежутков (ирригатор/флосс/щётки).
- Противовоспалительные гели или ополаскиватели — по рекомендации врача.